Psychoterapia dorosłych

Z pomocy psychoterapeuty korzysta obecnie coraz więcej osób dorosłych. Pomoc ta polega na rozmowie ze specjalistą, a korzystać z niej mogą osoby mające problemy emocjonalne, społeczne, a także cierpiące na chorobę psychiczną. Dzięki terapii pacjent ma szansę na lepsze funkcjonowanie, radzenie sobie z negatywnymi emocjami i złym samopoczuciem.

Rozmowa z psychoterapeutą wpływa także na odbiór samego siebie, a jeśli ten staje się pozytywny, korzystnie działa na pozostałe aspekty życia. Aż ¾ pacjentów po terapii zauważa poprawę w radzeniu sobie z codziennością.

Zdrowie psychiczne ma również ogromny wpływ na naszą kondycję fizyczną – zdrowa głowa to zdrowe ciało i znacznie lepsze samopoczucie.